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親歷者分享猝死前7秒的感覺，身體的疼痛遠不及死亡回放的恐怖 — 養生百科網

2025-07-03 17:49:45 來源：

現在人猝死事件可并不少，親歷除了年紀大身體不好的享猝人，還有壓力山大的死前身體死亡生百年輕人，都成為猝死的感覺潛在人員，而有極少數人在猝死的疼的恐邊緣被拉回來，才有機會向世人分享猝死前7秒的痛遠感覺，那短暫的不及怖養幾秒，真的回放很清晰而又漫長，來自身體上的科網創傷，遠不及心理的親歷重擊。

猝死前的享猝慢鏡頭回放

在電視電影里面，可以看到很多瀕臨死亡的死前身體死亡生百鏡頭，基本看到配角都是感覺直接死亡，有戲份的疼的恐會有慢鏡頭的掙扎，而猝死大多是痛遠一陣抽搐，然后口吐白沫死亡，雖然都是電視電影里面的，但靈感都來自于顯示，因為猝死當事人確實會有一個掙扎的過程，而且頭腦清醒。

根據親歷者分享，當時連續加班一個月左右，一天跟人聊業務，就蹲下撿個東西，起來后感覺胸有點悶，就挺了下胸（之前一直這樣），結果這一挺，突然心臟一激靈，疼了一下然后感覺自己，說不上是心跳過速還是心跳停止，就是感覺不到自己有心跳了。

呼吸不過來，就這樣僵硬在原地，感覺手腳開始冰涼，慢慢的頭皮也開始發麻，身邊同事的一切動作都看在眼里，但卻沒辦法開口說話，喉嚨、舌頭完全不聽使喚，就像喝醉了酒，一方面似乎什么都控制不住，另一方面似乎又很清醒，什么都知道。

就猝死前7秒的感覺，想了很多，害怕、擔心、想到爸爸搞不好要白發人送黑發人了，想到媽媽可能會哭得死去活來，想到......甚至想到下輩子不知道會怎么開始。就那么短短幾秒鐘，感覺自己度過了很久，想了很多事情。

幾秒鐘后，心臟感覺猛跳了幾下，然后慢慢恢復正常了，但依舊比平常稍弱的樣子。手腳頭皮都還感覺發麻，同時說我剛剛臉色慘白，看上去有點滲人，而我有氣無力的說剛剛好像心臟停跳了，明顯感覺身上都寒濕了。

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人的一生總會有很多遺憾，而在猝死的邊緣度過，分享出猝死前7秒的感覺，才明白這一輩子、接下來最想做的是什么，這幾秒鐘，身體上的痛苦比如胸悶、胸痛、呼吸困難、全身發抖發麻、無劇烈運動出汗等，其實都是次要的，最可怕的是時間回放，把死亡時間延長的恐懼，親歷過的人，都變得很開明，死過一次才知道身體健康才是最重要的。