體重指數是體重可以通過身高和體重來估算是不是肥胖，也可以衡量人體健康，指數i正這體重指數計算公式其實并不復雜，計算簡單好算，公式只要2個數值就可計算，大于等于就是肥胖范圍用體重的公斤數除以身高米數的平方，大家可以自己算算，常值然后對照指數標準看看。體重

體重指數計算公式

bmi是指數i正身體質量指數的英文縮寫，這體重指數計算公式：BMI=體重（公斤）/身高²（米）

其實也就是計算用體重（公斤）除身高（米）的平方得到的數字，但是公式BMI指數并不適用于正在進行一些力量肌肉訓練的人以及長期臥床體質虛弱的老年人、兒童、大于等于孕產婦，肥胖范圍大家是常值可以自己進行計算，看看自己的體重身體是否標準的。

BMI指數中國標準

身體狀態BMI 范圍

偏瘦        <= 18.4神奇養生網 WWw.LyxuNLoNG.coM

正常        18.5 ~ 23.9

過重        24.0 ~ 27.9

肥胖         >= 28.0

bmi的范圍值參考：

對于一個正常人，我國的標準BMI指數正常范圍為18.5-23.9 kg/m2。

它是國際上用于衡量人體健康以及胖瘦程度的重要標準，除了正常范圍之外，大家也是可以看看其他數值代表的人體胖瘦程度：

1、小于18.5 kg/m2為營養不良人群

2、25-30 kg/m2為超重人群

3、大于30kg/m2為肥胖人群

4、30到35kg/m2是輕度肥胖人群

5、大于35但是小于40kg/m2是中度肥胖人群

6、大于40kg/m2以上是重度肥胖人群

體重指數計算公式，大家是知道怎么計算了，而且也看到了參考范圍，但是需要注意的是，如果指標顯示是肥胖的話，那么就要注意肥胖是可能導致人體代謝異常的，而且也是高血壓等的重要危險因素。